Network
10. Ornish Diet
Menurut US News & World, peringkat diet dilihat melalui beberapa metode, seperti mempertimbangkan penilaian dan perhitungan dari spesialis top dalam nutrisi, diabetes, kesehatan jantung, dan penurunan berat badan.
Adapun diet penurunan berat badan terbaik, WeightWatchers menempati peringkat nomor satu.
Sementara diet Keto mengambil posisi teratas untuk diet penurunan berat badan cepat terbaik.
Baru-baru ini, sebuah penelitian menemukan bahwa diet Mediterania "hijau" dapat membantu membakar lemak tiga kali lebih cepat daripada makan sehat pada umumnya.***
