Berikut Peringkat Diet Terbaik Tahun 2023, Tetap Sehat Walau Makan Banyak

2. DASH Diet

Baca Juga: Diet Keto: Pengertian dan Hal yang Perlu Diperhatikan Sebelum Memulainya!

3. The Flexitarian Diet

4. MIND Diet

5. TLC Diet

6. Mayo Clinic Diet

7. Volumetrics Diet

8. WW (Weight Watchers) Diet

Baca Juga: 4 Hal yang Tidak Boleh Dilakukan Saat Diet ala dr. Zaidul Akbar, Jika Dilanggar Berat Badanmu Tidak akan Turun

9. Dr. Weil’s Anti-Inflammatory Diet