Network
Yoga dapat membantu diet, dan melindungi kita dari cedera. Kekuatan sebagai inti yoga. Tambahkan sedikit musik holistik saat yoga juga akan membantu pikiran juga.
Yoga dapat dilakukan di dalam atau di luar ruangan, tetapi lebih baik di luar, membiarkan diri merasakan kekuatan alam dan matahari.***
