7 Nutrisi Ini Tidak Bisa Anda Dapatkan dari Tumbuhan

Taurin adalah senyawa belerang yang ditemukan di berbagai jaringan tubuh, termasuk otak, jantung dan ginjal. 

Taurin hanya ditemukan dalam makanan yang bersumber dari hewani, seperti ikan, makanan laut, daging, unggas dan produk susu. 

Perhatikan asupan makanan Anda dan pastikan kandungan nutrisi terpenuhi dengan baik.***