Network
Rendahnya kadar gula dalam darah akan menmbuat tubuh mengartikan bahwa Anda kekurangan energi.
Sehingga, tubuh akan terus mengirimkan sinyal lapar yang membuat Anda makan lebih banya.
Siklus ini akan terus berlanjut akibat kebiasaan yang sudah biasa dilakukan.
Sebagian orang akan berfikir mereka makan lebih banyak untuk menghargai yang membuat atau untuk melampiaskan rasa jenuh dan lelah.
Namun, organ dalam tubuh tetap memiliki mekanisme dan kapasitas kerja tersendiri yang harus berlebihan.
Kita yang harus bijak dalam membatasi setiap makanan yang masuk ke dalam tubuh. Jadi, walaupun saat Lebaran Anda akan menemukan banyak makanan, sangat dianjurkan untuk membatasi asupan makanan.***
