Sering Menangis Tiba-Tiba? Mungkin Ini Salah Satu dari 7 Penyebabnya

- 10 Maret 2023, 15:09 WIB
7 penyebab mengapa kita sering menangis secara tiba-tiba
7 penyebab mengapa kita sering menangis secara tiba-tiba /Anemone123/Pixabay

ZONABANTEN.com - Berkut 7 penyebab mengapa kita sering menangis secara tiba-tiba, salah satunya adalah karena stress. Mungkin di antara sebagian orang pernah mengalami hal yang seperti ini. Ketika dirinya tiba-tiba menangis tanpa ada penyebabnya. Kemudian, hampir setiap orang akan menanyakan hal ini pada dirinya sendiri, “Kenapa tiba-tiba menangis?”. Hal seperti ini bisa muncul secara mendadak atau tanpa diketahui kapan waktu pastinya.

Hal seperti ini seringkali membuat diri sendiri menjadi bingung, kaget, bahkan frustrasi.

Namun, hal ini bisa disebabkan karena adanya emosi yang kurang dikontrol, sehingga akhirnya, situasi, kondisi, atau pengaruh lain dapat muncul secara tiba-tiba.

Mungkin ketika menangis, tiba-tiba terlintas tentang apa yang menyebabkannya, tetapi kita tidak tahu pasti apa itu.

Penyebabnya juga beragam, seperti, stress, atau kewalahan. Tetapi, menangis secara tiba-tiba ini merupakan hal yang sangat normal. Meskipun air mata yang keluar itu menandakan bahwa ada sesuatu yang salah.

Baca Juga: Pernah Menangis Tanpa Alasan? Ini Kata Ahli

Perasaan ini dapat menetap di alam bawah sadar, menumpuk hingga menghabiskan terlalu banyak ruang atau energi.

Ketika tidak menyadari bahwa belum mengeluarkan emosi, maka hal ini bisa menyebabkan menangis secara tiba-tiba dan bisa menjadi lebih membingungkan, karena tidak tahu bahwa ada sesuatu yang salah.

Halaman:

Editor: Dinda Indah Puspa Rini

Sumber: Thrive Works


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x