Sering Depresi? Kenali Jenis dan Penjelasannya!

Banyak orang mengalami beberapa gejala ini dari waktu ke waktu, mengakibatkan bentuk depresi ringan

Depresi situasional atau penyesuaian biasanya berumur pendek, mungkin 6 bulan hingga satu tahun.

Depresi klinis atau mayor lebih parah dan tahan lama.

Ada beberapa subtipe yang berbeda di bawah judul gangguan depresi mayor. Misalnya, gangguan afektif musiman (SAD).

Suatu kondisi di mana seseorang mulai menjadi lebih tertekan pada bulan-bulan musim gugur dan musim dingin, karena kurangnya sinar matahari (periode siang hari yang lebih pendek).

Peningkatan sinar matahari membantu menghasilkan serotonin kimia otak.

Baca Juga: Kenali Gejala Depresi Sejak Awal, Perubahan Nafsu Makan Salah Satunya

Subtipe lain adalah gangguan depresi mayor dengan onset peripartum, atau umumnya dikenal sebagai depresi pasca persalinan.

Gangguan ini menyerang ibu hamil sebelum melahirkan dan lebih sering terjadi dalam waktu 4 minggu setelah melahirkan.

2. Persistent Depressive Disorder (PDD)