Network
Produk tembakau membuat iritasi dan merusak tenggorokan serta paru-paru. Hal ini juga dapat memperburuk gejala pilek, termasuk sakit tenggorokan dan batuk.
Bahkan, asap rokok dapat menyebabkan iritasi.
4. Gunakan Barang Sendiri
Gunakan piring, gelas, dan peralatan milik sendiri. Jika barang tersebut adalah barang sekali pakai, segera buang barang tersebut.
Hal ini sangat membantu jika ada anak-anak di rumah tersebut, yang mungkin mencoba mengambil makanan dari piring orang lain, atau minum dari cangkir orang lain.
Baca Juga: ASTAGA! China Temukan Kasus Virus Flu Burung H3N8 Pertama pada Balita, Ini Penyebabnya
5. Selalu Bersihkan Permukaan Rumah
Bersihkan semua permukaan rumah sesering mungkin agar bebas kuman. Virus dapat hidup di permukaan selama beberapa jam setelah disentuh oleh orang yang terinfeksi.
Perhatikan area yang paling sering disentuh dan gunakan sabun dan air, pemutih, atau pembersih disinfektan untuk membersihkan kenop pintu, keyboard, ponsel, remot kontrol, meja, mainan, gagang keran, laci, dan lainnya.
Demikian informasi mengenai 5 hal sederhana untuk mencegah flu yang dapat mengganggu aktivitas dan menghentikan penyebaran virus kepada orang lain.
