Baca Juga: Awas! Memotret Ibu Menyusui Dapat Dikenakan Hukuman Penjara di 2 Negara Ini
Itulah lima alasan seseorang harus memiliki tidur yang cukup. Dari beberapa alasan di atas, terbukti bahwa memiliki kualitas tidur yang baik dan cukup, dapat membawa berbagai manfaat bagi kesehatan, dan mengurangi risiko terkena berbagai macam penyakit. Semoga bermanfaat!***