Network
9. Baik Untuk Tulang dan Gigi
Apel adalah sumber mineral yang bagus. Buah ini mengandung boron, potasium, kalsium, dan seng dalam jumlah yang cukup, dan zat ini diperlukan untuk kesehatan tulang.
Baca Juga: Jangan Lakukan Sholat Ashar di Waktu ini, Buya Yahya: Maka Anda Dosa
Sementara jus apel manis dapat menyebabkan kerusakan gigi, apel segar cenderung tidak menyebabkan masalah seperti itu.
Buah berserat ini dapat meningkatkan air liur dan menetralkan lingkungan asam di mulut, sehingga jika mengunyahnya juga mengurangi risiko gigi berlubang.
10. Dapat Meningkatkan Pertumbuhan Rambut
Apel Annurca, asli Italia Selatan, mengandung polifenol yang disebut Procyanidin B2 dalam jumlah banyak.
Procyanidin B2 telah dipelajari secara ekstensif untuk efeknya pada pertumbuhan rambut. Zat ini diketahui dapat merangsang proliferasi folikel rambut dan produksi keratin.
11. Dapat Mengurangi Risiko Kanker
Baca Juga: Vaksin Anak 6 Tahun Dimulai di Indonesia, Ada 26,5 Juta Anak yang Harus Divaksin Covid-19
