Menakjubkan! Dapat Membuat Awet Muda, Inilah 11 Keistimewaan Buah Apel

Baca Juga: Ungkapan Cinta Tahun Baru 2022, Pakai ini untuk Lamar Pasanganmu

2. Dapat Menjaga Kesehatan Otak

Polifenol yang terkandung di dalam apel dapat melindungi otak dari penyakit neurodegeneratif seperti Alzheimer dan Parkinson serta kehilangan memori terkait usia.

Menurut laboratorium di Cornell University, konsentrat jus apel juga dapat memperbaikai kekurangan folat yang menyebabkan neurodegenerasi terkait usia.

3. Dapat Mengurangi Jerawat dan Mengobati Penuaan Kulit

Flavonoid seperti phlorizin, apigenin, silymarin, dan genistein secara alami terdapat pada apel, dapat memberikan efek yang baik untuk mencegah penuaan pada kulit.

Baca Juga: Komedo? Ternyata Bahan Skincare Ini Dapat Membasmi Komedo dengan Ampuh Ala Dokter Arini Widodo, Sp. KK

Zat-zat tersebut juga dapat melindungi kulit dari sinar matahari dan peradangan akibat sinar UV serta mencegah timbulnya bintik hitam/putih pada kulit.

Penggunaan apel yang kaya vitamin C secara topikal dan oral dapat menghidrasi kulit dan dapat mencegah kanker kulit.

4. Dapat Membantu Menurunkan Berat Badan