Stress Gara-gara Pemilu? Ketahui Penyebab, Gejala, dan Cara Mengatasinya

- 15 Februari 2024, 09:05 WIB
Kenali penyebab, gejala, dan cara Mengatasi stress
Kenali penyebab, gejala, dan cara Mengatasi stress /Nathan Cowley/Pexels

ZONABANTEN.comPemilihan Umum (Pemilu) merupakan proses Demokratis yang mana setiap orang berhak terlibat di dalamnya, baik secara langsung atau tidak langsung. Keterlibatan itu yang sering mengakibatkan orang terlalu fanatik pada apa yang mereka dukung. Ketika orang sudah muncul rasa fanatisme buta, maka mereka juga akan berpeluang besar mengalami stress.

Setelah stress, lebih parah lagi merembet pada gangguan kejiwaan. 

Penyakit ini secara umum disinyalir karena ada setitik harapan pribadi yang tidak tercapai, sehingga muncul kekecewaan tinggi dan akhirnya berputus asa.

Seperti informasi yang dilansir oleh media ANTARA, kondisi stress itu bisa menimpa siapa saja.

Bukan hanya orang yang mencalonkan diri, tetapi siapapun mereka yang terlibat di dalamnya, seperti pendukung, panitia, tim sukses, dan lain sebagainya.

Baca Juga: Merasa Stress dan Gelisah? 6 Cara Ini Bantu Hilangkan Perasaan Khawatir dari Hal yang Tidak Bisa Dikendalikan

Sebagai bahan antisipasi, jangan-jangan secara tidak sadar, kita pelan-pelan mulai masuk ke gejala-gejalanya.

Maka dari itu, berhubung sekarang juga momen Pemilu, dan kebetulan lagi sedang dalam masa perhitungan suara, jadi kita perlu kenali apa penyebab, sekaligus juga bagaimana cara mengatasinya.

Halaman:

Editor: Dinda Indah Puspa Rini

Sumber: ANTARA


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x