Network
ZONABANTEN.com - Banyak persepsi salah yang tersebar di masyarakat tentang pola hidup teratur. seperti hidup yang terbatasi, terkekang, hingga tidak memiliki hak untuk mendapatkan kebebasan. Padahal tidak demikian.
Pola hidup teratur adalah hidup yang tertata rapi dengan target-target yang harus dikerjakan. Sehingga tidak ada satu pun hal penting yang akan tertinggal.
Pola hidup teratur memiliki manfaat yang besar bagi kesehatan. Membuat seseorang dapat meraih mimpinya. Hingga tercapainya semua target dalam hidupnya.
Baca Juga: Pemprov DKI Larang Warga Pesta Kembang Api Saat Natal dan Tahun Baru
Hidup yang tertata akan membuat seseorang disiplin. Serta waktu yang dimiliki akan selalu bermakna. Sebab, tidak ada waktu yang terbuang sia-sia.
Orang yang memiliki list rencana dalam hidup seseorang tentu akan berbeda dengan orang yang tidak memiliki rencana. Karena orang yang mempunyai rencana dalam hidupnya tahu kapan harus bekerja, bermain, hingga berwisata.
Singkatnya hidup teratur lebih terorganisir. Sehingga terciptalah sebuah keseimbangan antara kesehatan mental dan fisik yang seimbang.
Berikut ini beberapa manfaat hidup yang terorganisir bagi kesehatan, antara lain:
Baca Juga: Manchester United Dikabarkan Akan Beli Striker Asal Klub River Plate Seharga Rp323 Miliar
