Stres dan Sakit Punggung Ternyata Ada Kaitannya, Redakan dengan 3 Tips Berikut

Memulai konsumsi makanan sehat akan membuat tubuh lebih berenergi.

Baca Juga: Drama Kehidupan Rumah Tangga Rizky Billar dan Lesti Kejora Dari Mulai Kenal Hingga KDRT dan Rujuk Kembali

Bahkan, berat badan yang menurun akan mengurangi tekanan dari tulang belakang.

Untuk itu, segera lakukan perubahan pola makan yang lebih sehat.

Demikianlah informasi cara mengurangi sakit punggung yang berasal dari efek stres.***(Khairunnisa Fauzatul A/Pikiran Rakyat)