Bagi lansia yang diperbolehkan untuk berpuasa, sebaiknya tidur selama 8-9 jam sehari agar tubuh tetap sehat dan fit.
Demikian 6 tips berpuasa sehat untuk para lansia menurut dr. Christabella Natalia Wijaya.***
-
Kamis, 16 Mei 2024 -
Network
-
Network
Bagi lansia yang diperbolehkan untuk berpuasa, sebaiknya tidur selama 8-9 jam sehari agar tubuh tetap sehat dan fit.
Demikian 6 tips berpuasa sehat untuk para lansia menurut dr. Christabella Natalia Wijaya.***
Editor: Dinda Indah Puspa Rini
Sumber: Youtube PPID RSUD PROVINSI NTB
