Luangkan waktu untuk mendidik diri sendiri tentang kondisi ini, dan temukan cara untuk dapat membantu mencegah atau menahan kondisi ini dalam hidupmu sendiri.
Dengan mengambil langkah-langkah untuk meningkatkan kesehatan hari ini, kamu dapat membantu mencegah hal ini menjadi sesuatu yang membatasi hidupmu.
Kamu juga dapat mengunjungi halaman web Yayasan Arthritis dan mengikuti tes mereka untuk mengetahui apakah kamu berisiko terkena Osteoarthritis.
Hari Arthritis Sedunia adalah waktu yang tepat untuk keluar dan membantu mereka yang menderita kondisi ini.***