5 Pantangan Wajib Penderita Asam Urat Menurut Dokter Saddam Ismail, Nomor 4 Paling Sering Dilanggar!

Baca Juga: Miris! Pelayan Restoran ini Mengaku Hanya Dibayar Rp 143 Setelah Enam Minggu Bekerja

2. Dehidrasi

Dokter Saddam Ismail menjelaskan bahwa orang yang kurang minum bisa memicu kadar asam urat meningkat. Oleh karena itu, bagi penderita asam urat wajib menjaga asupan air putih yang diminum.

3. Telat Makan

Menjaga pola makan merupakan hal yang sangat penting. Sebab pola makan yang tidak teratur bisa menyebabkan permasalahan kesehatan.

Orang yang sering telat makan bisa memicu zat keton dalam tubuh meningkat. Peningkatan zat katon bisa menyumbat pembuangan.

Menurut dr Saddam Ismail Pembuangan yang tidak lancar bisa meningkatkan asam urat tinggi.

Baca Juga: Penemuan Ilmuwan Islam yang Berpengaruh pada Kemajuan Ilmiah yang Luar Biasa

4. Malas

Dokter Saddam Ismail menjelaskan bahwa orang yang malas beresiko tinggi terjangkit masalah asam urat.

Hal tersebut dikarenakan tubuh minim aktivitas sehingga kalori dalam tubuh menumpuk. Kalori yang menumpuk  membuat seseorang mudah terkena obesitas.

Berat badan yang berlebih atau obesitas bisa memicu kadar asam urat meningkat.

5. Salah Minum Obat

Ternyata konsumsi obat sembarangan bisa memicu kadar asam urat meningkat. Hal tersebut karena beberapa obat bisa meningkatkan kadar purin dalam tubuh atau zat lain yang mempercepat produksi asam urat.***