Jangan Sering Konsumsi 5 Makanan Ini Kalau Gak Mau Gigimu Cepat Rusak!

2. Roti

Jenis makanan satu ini ternyata juga bisa memicu kerusakan gigi. Roti putih maupun makanan lain yang berbahan dasar tepung dapat menyebabkan air liur memecah jadi pati dan menjadi gula yang akan menempel pada celah gigi dan menyebabkan kerusakan gigi.

3. Minuman Beralkohol

Minuman yang mengandung alkohol bisa menjadi salah satu jenis minuman yang dapat menyebabkan kerusakan gigi.

Tidak jarang masalah gigi dan mulut yang muncul diakibatkan terlalu banyak mengonsumsi alkohol. Mulut akan cenderung kering akibat produksi air liur yang menurun, padahal seperti yang kita tahu peran air liur sangatlah penting.

Jika kondisi mulut yang kering dibiarkan terus menerus, makan aktivitas self-cleansing gigi tidak akan bekerja secara optimal. Akibatnya, gigi akan muda mengalami karies gigi atau erosi gigi.

4. Saus Pasta yang Mengandung Tomat

Saus dalam kemasan botolan ini ternyata juga salah satu pemicu kerusakan gigi karena kombinasi kandungan yang ada di dalamnya seperti asam dan gula yang tinggi.

Efek buruknya adalah dapat mengikis enamel gigi, menyebabkan pembusukan gigi, serta dapat menodai dan menghitamkan gigi.

5. Buah Yang Dikeringkan