Network
Tomat juga mengandung likopen yang mampu mencegah pertumbuhan sel abnormal. Pertumbuhan sel abnormal pada salah satu bagian tubuh dapat menandakan adanya perkembangan kanker.
3. Menjaga kesehatan kulit
Kesehatan kulit sangat penting untuk dijaga. Menjaga kesehatan kulit dapat dilakukan dengan memperhatikan asupan makanan.
Makanan dengan kandungan antioksidan tinggi sangat baik dikonsumsi untuk kesehatan kulit.
Tomat merupakan salah satu sumber antioksidan yang sangat baik dikonsumsi untuk menjaga kesehatan kulit.
Antioksidan menjaga kesehatan kulit dengan menjaganya dari berbagai paparan radikal bebas.
Radikal bebas dapat mengakibatkan kerusakan pada kulit. Kulit yang terlindungi dengan baik akan terhindar dari munculnya tanda-tanda penuaan dini.
Selain itu, tomat juga menjadi sumber vitamin C yang mampu meningkatkan produksi kolagen.
Kolagen akan membuat kulit menjadi lebih kencang, bersinar, dan sehat.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Aquarius Hari Minggu, 21 Mei 2023: Ada yang Ingin Berdebat
