Apakah Susu Kacang Sehat untuk Dikonsumsi? Simak Penjelasannya DI SINI

- 29 Maret 2023, 06:00 WIB
Manfaat susu kacang bagi kesehatan tubuh
Manfaat susu kacang bagi kesehatan tubuh /

Selain itu, memiliki kandungan vitamin A, vitamin D, dan potasium yang bagus.

Menurut American Chemical Society, minuman berbahan dasar kacang memiliki paling banyak fosfor, selenium, dan seng dari semua susu nabati.

Baca Juga: 7 Makanan yang Bisa Meredakan Kecemasan dan Stres, Ada Cokelat hingga Kacang

Alternatif susu nabati ini bisa menjadi sumber penting mikronutrien.

Susu kacang mengandung mikronutrien dalam jumlah yang sama seperti susu sapi.

Penjualan dari susu nabati seperti ini mencapai 14 persen dari seluruh kategori susu.

Susu yang paling sehat dari segala jenis susu adalah susu kacang.

Susu kacang bisa kita temukan di supermarket maupun toko terdekat.

Susu kacang cocok dikonsumsi bagi kalian yang menyukai rasa kacang dan tidak memiliki alergi terhadap kacang.***

Halaman:

Editor: Dinda Indah Puspa Rini

Sumber: The Healthy


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x