Apakah Anda Orang yang Aktif Pada Pagi Hari atau Malam Hari? Simak Penjelasan Ilmiahnya!

- 25 Februari 2022, 19:23 WIB
Ilustrasi. Apakah Anda Orang yang Aktif Pada Pagi Hari atau Malam Hari? Simak Penjelasan Ilmiahnya!
Ilustrasi. Apakah Anda Orang yang Aktif Pada Pagi Hari atau Malam Hari? Simak Penjelasan Ilmiahnya! /Pixabay

Sedangkan, mereka yang tergolong ‘Night Owl‘ biasanya memiliki ciri-ciri ini:

Baca Juga: Resep Nasi Goreng Ala Chef Devina Hermawan yang Mudah dan Enak

-Terjaga pada larut malam

-Senang tidur di sela-sela waktu senggang

-Merasa berenergi di penghujung hari

-Merasa memiliki energi lebih banyak pada malam hari

-Merasa kelelahan ketika bangun pagi

-Kesulitan terjaga pada awal hingga pertengahan hari

Penelitian pada tahun 2012 mengatakan bahwa para Early Bird cenderung memiliki emosi yang positif.

Baca Juga: Choi Tae Joon Tampil di TV untuk Pertama Kalinya Sejak Menikah dengan Park Shin Hye di Twenty Five, Twenty One

Halaman:

Editor: IDHY ADHYANINDA SUGENG MULYANDINI

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x