Inilah 7 Buah Terbaik untuk Meningkatkan Imunitas Pasien COVID-19

ZONABANTEN.com – Buah tidak diragukan lagi khasiatnya, karena mereka banyak mengandung nutrisi yang baik untuk kesehatan.

Sedangkan, saat ini penyebaran COVID-19 juga makin meluas, dengan pencapaian yang tercatat pada 6 Februari 2022 sebanyak 36.057 di seluruh Indonesia.

Terkait hal tersebut, kita sebagai masyarakat yang baik, juga harus benar-benar mematuhi protokol kesehatan yang sudah dianjurkan, dan selalu menjaga kesehatan baik di dalam dan di luar rumah.

Dan bagi anda yang mungkin saat ini sudah terpapar COVID-19, jangan takut karena pihak kesehatan juga akan melakukan yang terbaik.

Selain itu, terus meningkatkan imunitas tubuh juga baik, agar orang yang terpapar virus bisa terdorong untuk cepat sembuh, termasuk dengan mengkonsumsi buah-buahan.

Baca Juga: Apakah Minyak Kelapa Baik untuk Membantu Turunkan Berat Badan? Simak Penjelasannya

Berikut ini buah-buahan yang baik untuk meningkatkan imunitas tubuh pasien COVID-19:

1. Stroberi

Stroberi memiliki vitamin C yang lebih banyak dari buah jeruk, dan ini dapat membantu tubuh untuk meningkatkan kekebalan serta membentuk energi pada sel-sel yang lemah.

Bahkan vitamin C juga dapat membantu memecahkan masalah lain, seperti tekanan darah, penyakit mata terkait usia, katarak, dan degenerasi otak.