Network
- Diet Rendah Karbohidrat
Diet ini tidak hanya membatasi asupan karbohidrat saja, tetapi juga biasanya lebih tinggi protein atau lemaknya daripada diet khas barat.
Sehingga cenderung membatasi makanan seperti roti, biji-bijian, pasta, kentang, serta makanan ringan dan minuman manis.
Itulah enam diet sehat untuk membantu menjaga kesehatan jantung Anda.***
