Network
4. Minum Teh Hangat
Teh memiliki sifat antivirus, antiinflamasi, dan antioksidan, meskipun tidak ada bukti bahwa teh dapat menghilangkan hidung tersumbat.
Namun, penelitian telah menunjukkan bahwa minuman panas dapat meningkatkan perasaan orang tentang gejala pilek.
Menambahkan madu atau lemon ke teh juga dapat membantu melegakan hidung tersumbat.
Baca Juga: Sapi Di Turki Gunakan Headset VR, Peternak: Mereka Jadi Lebih Santai dan Produksi Susu Pun Meningkat
5. Mandi Air Hangat
Mandi air hangat juga dapat memberikan bantuan sementara dari sumbatan yang terjadi akibat lendir di hidung.
Pastikan untuk menutup pintu kamar mandi, untuk membuat uap terkumpul, lalu tarik napas dalam-dalam beberapa kali untuk membersihkan sinus.
Layak dicoba.
Baca Juga: Berikut Ini 3 Trik Saat Menggunakan Earphone, Jangan Sampai Salah Jika Ingin Tahan Lama!
