Network
Beberapa hal positif yang dapat Anda lakukan untuk berhenti membenci diri sendiri, antara lain:
Pertama, lawan pola pikir negatif. Rasa benci akan terus muncul dalam pikiran seseorang, saat ia menggunakan pola pikir negatif.
Saat pikiran negatif muncul cobalah untuk tidak mengikutinya. Sebab belum tentu apa yang terlintas dalam pikiran seseorang adalah benar.
Menepis pola pikir negatif, bukan berarti menentang takdir dan kenyataan. Menyesali diri sendiri terkadang juga dibutuhkan, karena hal tersebut akan memunculkan rasa syukur.
Baca Juga: Thailand Sangkal Rahasiakan Wabah Demam Babi Afrika
Kedua, cobalah untuk memaafkan. Belajarlah untuk berdamai dan memaafkan diri sendiri.
Mulailah untuk memahami bahwa kesalahan yang terjadi, bukan berarti Anda gagal atau tidak memiliki kemampuan.
Setiap individu memiliki kelebihan dan kekurangan, dan setiap orang memiliki jatah gagal yang diterima. Hal tersebut menjadi sebuah konsekuensi saat seseorang berani untuk melangkah maju.
Jika seseorang dapat memaafkan kesalahan orang lain, maka seharusnya ia dapat memaafkan dirinya sendiri.
