Network
ZONABANTEN.com - Tubuh kita sering merasakan pegal dan kelelahan setelah sekian lama beraktivitas, terutama setelah mengangkat beban yang begitu berat.
Sehingga kita akan mencari cara untuk menyembuhkan rasa pegal-pegal atau masuk angin tersebut, misalnya dengan memijatnya.
Pasalnya dengan dipijat dapat menghilangkan rasa lelah dan pegal-pegal yang dirasakan.
Ternyata pijat tidak bisa dilakukan sembarangan, ada teknik yang harus dipahami ketika memijat yang dilakukan oleh orang yang berpengalaman, agar tidak salah dalam memijat dan terkena organ-organ yang berbahaya.
Baca Juga: Banyak Orang yang Melakukan Kerokan Ketika Merasakan Masuk Angin dan Pegal-Pegal, Bahayakah Kerokan?
Pijat juga sebenarnya bermanfaat untuk menyamarkan bekas kerokan.
Kerokan bisa dilakukan dengan menggunakan tangan atau bisa juga menggunakan kaki dengan cara diinjak-injak.
Teknik memijat dengan menggunakan kaki ini biasa disebut juga Shiatsu.
Jadi sebenarnya teknik injak-injak badan dengan menggunakan kaki yang sering dilakukan di rumah, sebenarnya tidak disarankan karena belum tentu berat badan berimbang (1:1).
Baca Juga: 3 Rekomendasi Tempat Wisata Tahun Baru di Luar Negeri, Nomor 2 Romantis Banget!
