Jika kamu minum alkohol sebelum tidur, itu akan membuatmu menjadi dehidrasi saat bangun di pagi hari.
Bahkan jika kamu bukan peminum alkohol, mungkin saja kamu mengalami dehidrasi saat bekerja di lingkungan yang panas, tidak minum cukup cairan, terlalu banyak minum kafein, atau banyak berkeringat.
3. Gula Darah Rendah
Pusing saat bangun di pagi hari, bisa jadi tanda bahwa kamu memiliki gula darah rendah.
Jika kamu penderita diabetes dan mengonsumsi insulin atau obat lainnya, itu bisa membuat hipoglikemik di pagi hari.
Baca Juga: Inggris Prediksi Tahun 2022 Jadi Tahun dengan Suhu Terpanas di Dunia, Simak Penjelasannya
Bahkan hipoglikemik juga dapat menyerang orang yang tidak memiliki riwayat diabetes.
4. Obat-obatan
Jika kamu mengonsumsi obat sebelum tidur, mungkin itu bisa jadi penyebab kamu pusing di pagi hari.
Terkait obat, alangkah lebih baik lagi jika dikonsultasikan dengan dokter terlebih dulu, sebelum mengonsumsinya.