Penderita Maag Wajib Mengurangi Konsumsi Vitamin Ini! Agar Tidak Semakin Parah

Baca Juga: Finis ke-9 di Ballon d’Or 2021, Kylian Mbappe: Saya Tidak Seperti Lionel Messi dan Cristiano Ronaldo

Jenis obat tersebut diperuntukan untuk mengobati demam dan peradangan serta nyeri. Akan tetapi memiliki efek samping bagi orang yang mengkonsumsinya yakni maag.

Sedangkan vitamin C mempunyai manfaat untuk penyembuhan luka, penyerapan zat besi dari makanan, melindungi sel dalam tubuh, dan masih banyak lagi.

Akan tetapi, bagi penderita maag vitamin C dalam bentuk obat tidak direkomendasikan untuk dikonsumsi. Sebab dapat meningkatkan kadar asam pada lambung dan membuat maag semakin sakit.

Penderita maag tetap bisa mengkonsumsi vitamin C namun tidak secara langsung. Cara yang disarankan yakni dengan mengkonsumsi buah atau sayur seperti.

Baca Juga: Berikut Tips Agar Bertambah Tinggi, Tidur Cukup Salah Satu Caranya

1. Mangga

2. Melon

3. Pisang

4. Kangkung