Network
ZONABANTEN.com - Mempunyai tinggi badan yang ideal dan proposional adalah keinginan setiap orang.
Faktor terbesar yang mempengaruhi pertumbuhan tinggi badan seseorang adalah genetik.
Ada banyak tips yang dapat diterapkan untuk mendapatkam tinggi badan yang proposional.
Baca Juga: Aktor Go Kyung Po Dikonfirmasi Positif COVID-19, Syuting ‘Seoul Vibe’ Ditunda
Berikut merupakan cara yang dapat dilakukan untuk menunjang proses pertumbuhan badan:
1. Olahraga secara teratur
Olahraga terdapat bisa membantu pertumbuhan tinggi badan. Ada berbagai macam olahraga yang baik untuk menunjang pertunbuhan tinggi badan. Seperti olahraga basket, renang, dan yoga.
Yoga adalah jenis olahraga yang sangat berguna untuk pertumbuhan tinggi badan. Karena yoga berfungsi untuk meregangkan otot-otot. Jadi, pertumbuhan tinggi badan dengan olahraga yoga dapat maksimal.
Baca Juga: Lionel Messi Raih Gelar Ballon d’Or Ketujuh, Warganet: Ini Tidak Masuk Akal!
