Network
Ingat! Jangan gunakan lensa kontak saat tidur.
Pakailah lensa kontak sesuai jadwal yang disarankan
Ada orang memakai lensa kontak lebih lama daripada yang dimaksudkan. Ini bukanlah hal yang baik.
Meskipun kualitas lensanya tidak akan berkurang, tumpukan protein dapat mengaburkan penglihatan Anda.
Hal lain yang harus dipertimbangkan adalah, semakin lama Anda memakai lensa kontak Anda, semakin tinggi risiko mata Anda terkena infeksi.
Baca Juga: Jadwal RCTI Hari Ini Kamis, 25 November 2021: Ikatan Cinta dan Blocking Time Tokopedia
Gunakan filter layar monitor
Untuk mengurangi sinar yang menyilaukan dan radiasi yang dipancarkan layar monitor, gunakan filter glass monitor.
Bicarakan pada vendor perlengkapan komputer untuk mendapatkan filter yang baik dan mampu mengurangi pengaruh radiasi, bukan hanya sekedar meredupkan cahaya monitor.
Atau atur pencahayaan layar monitor dengan meredupkan, menambah pencahayaan tambahan seperti lampu meja belajar, atau gunakan teknologi redup layar di laptop.
Letakkan kertas kerja agar mudah dibaca saat di depan komputer
Cara menjaga kesehatan mata yang selanjutnya meletakkan kertas di meja kerja.
