Network
ZONABANTEN.com - Menjaga kesehatan mata di era digitalisasi memang sangat diperhatikan, terutama bagi orang tua yang memiliki anak usia perkembangan.
Kesehatan mata menjadi penting karena saat ini banyak aktivitas dilakukan melalui layar gadget seperti rapat, sekolah, belajar, baca buku online, dan lainnya.
Intensitas menatap layar yang tinggi mengakibatkan menurunnya kesehatan mata seseorang.
Kesehatan mata dapat dilakukan dengan cara-cara berikut ini:
Baca Juga: Cara Memutihkan Kulit Alami Cepat, Murah, dan Mudah
Periksa mata setiap 12 bulan
Lakukan pemeriksaan kesehatan mata jika merasa ada masalah pada penglihatan.
Masalah penglihatan yang tidak ditangani akan berkembang semakin parah.
Sebaiknya hindari menggunakan lensa kontak atau kacamata yang tidak cocok karena dapat menyebabkan masalah penglihatan dan sakit kepala.
Kacamata anti-UV
