Network
ZONA BANTEN - Setelah beraktivitas seharian, dengan segala kondisi udara dan kebiasaan yang kurang sehat, bisa menyebabkan penumpukan racun dalam tubuh.
Penumpukan racun dalam tubuh yang terus menerus bisa menyebabkan kondisi kesehatan yang buruk.
Racun yang mengendap dalam tubuh juga bisa menyebabkan timbulnya berbagai penyakit.
Baca Juga: Rachel Vennya Gugat Cerai Suami, Sidang Perdana Hanya Dihadiri Niko Al Hakim
Namun anda tidak perlu khawatir, 3 minuman detox alami ini bisa secara praktis menghilangkan racun dalam tubuh di pagi hari.
Sebelum memulai aktivitas, di pagi hari ketika bangun ada baiknya Anda menyiapkan menu sehat minuman detox alami yang mampu menghilangkan kandungan racun dalam tubuh.
Dengan mengonsumsi minuman detoksifikasi ini, tubuh Anda akan terpacu untuk memberikan semua vitamin dan mineral yang diperlukan.
Berikut 5 jenis minuman detoksifikasi bagi tubuh.
- Lemon dan air panas
Paduan buah lemon dan air panas merupakan salah satu minuman detoks terbaik di pagi hari.
Membuatnya pun praktis dan mudah serta tak akan sampai mengambil waktu berharga Anda.
Cukup memerlukan beberapa menit saja untuk menyiapkannya.
Baca Juga: Derita Baru Jack Ma, Surat Kabar China Hapus Nama Bos Alibaba dari Daftar Top Pengusaha
Caranya, peras ½ buah lemon segar ke dalam dua cangkir air hangat. Dan Anda langsung memiliki dua gelas limun yang dapat Anda minum setiap pagi selagi perut masih kosong.
Setelah itu, Anda pun bebas sarapan dengan menu apa pun, Tapi ingat, jangan makan dengan porsi berlebihan!
- Jus Mangga dan Nanas.
Minum jus campuran buah mangga dan nanas adalah cara terbaik untuk memulai hari.
Jus campuran dua buah-buahan ini sangat kaya vitamin, mineral, dan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh.
Mangga dan nanas juga mampu membuang racun yang telah terakumulasi dalam sistem pencernaan, selain itu bisa juga memerangi efek berbahaya dari adanya radikal bebas.
- Jus semangka
Selain menyegarkan, menyiapkan segelas besar jus semangka juga tak akan membuat pagi Anda menjadi lebih repot.
Dan yang terpenting, jus semangka dapat membantu menyingkirkan racun dan organisme berbahaya di dalam tubuh.
Pilih jus semangka sebagai minuman detoks setiap kali memasuki musim panas atau kemarau, agar Anda pun merasakan kesegarannya sepanjang hari.
Yang Anda butuhkan hanyalah beberapa potong semangka, dua mentimun, 2-3 lembar daun mint, dan air dingin segar.
Baca Juga: Syuruq, Shalat 2 Rakaat dengan Pahala Sebesar Haji dan Umrah, Boleh Dilaksanakan di Rumah?
Lalu campurkan bahan-bahan tersebut untuk dibuat jus yang bisa Anda nikmati setiap pagi.
Sehingga mulai hari ini, ingat untuk selalu menyajikan beberapa minuman detoksifikasi di pagi hari yang akan membuat Anda sehat.***
