Secara umum, makanan kalengan memiliki garam tambahan yang berpotensi meningkatkan risiko penyakit jantung dan tekanan darah tinggi.
Kecuali makanan kalengan berupa sayuran dan kacang-kacangan, dan tidak ada garam tambahan
Baca Juga: Jadwal Pencairan BLT BPJS Ketenagakerjaan Termin 3, Cek! Menaker Ida Sampaikan Hal Ini
3. Permen, kue, kue biskuit, dan es krim
Jenis makanan ini mempunyai gula tambahan yang sangat banyak. Hindari mengonsumsi secara berlebih.
Terutama jika Anda sudah pernah sembuh dari penyakit jantung.
Artikel ini sebelumnya telah dimuat di ringtimesbanyuwangi.com dengan judul, Jenis Makanan Penyebab Penyakit Jantung, Kurangi Makan Keripik
4. Bumbu seperti mayones, saus tomat, dan saus kemasan
Bumbu-bumbuan ini telah dikaitkan dengan banyak risiko kesehatan.