Network
Bau vanila ternyata memiliki efek yang kurang lebih sama.
Bagi wanita, dark coklat tampaknya punya efek yang sejenis.
Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Sexual Medicine menemukan bahwa wanita yang makan sepotong cokelat setiap hari menikmati kehidupan seks yang lebih aktif daripada mereka yang tidak.
Baca Juga: Catat, 14 Januari 2021 vaksinasi COVID-19 di Tangerang Selatan dimulai
3. Mencegah stroke
Dark coklat sangat baik untuk Anda.
Dalam sebuah penelitian terhadap pria Swedia berusia 45 hingga 79 tahun, mereka yang makan 10 gram dark coklat per hari (atau sekitar satu persegi) memiliki kemungkinan 17 persen lebih kecil untuk menderita stroke dibandingkan mereka yang tidak mengonsumsi sama sekali.
“Pesan utama yang perlu diambil di sini adalah bahwa studi ini berfokus pada asupan cokelat hitam,” kata Heather Calcote, ahli diet terdaftar dan manajer program di Corporate Wellness Solutions, seperti dikutip ZONABANTEN.com dalam artikel The Healthy.
Pilih jenis dark coklat yang mengandung 65 hingga 70 persen kakao atau lebih, dan periksa daftar bahan untuk mengukur kadar gula dan susu.
Baca Juga: Ampuh Tanpa Obat! Lakukan Ini untuk Sembuhkan Asam Lambung
