Network
Ini dilakukan untuk memperoleh keberkatan dari Tuhan mereka.
Tak jarang seseorang menginginkan mendapatkan badan yang lebih sehat.
Sehingga terkadang berpuasa juga dijadikan momen untuk menurunkan berat badan, dan mengkonsumsi makanan yang lebih sehat.
Ada beberapa tips yang dapat diikuti apabila ingin menurunkan berat badan selama puasa.
1. Minum Air Putih
Meminum air putih pada saat berbuka puasa lebih baik dibandingkan meminum minuman yang lain.
Baca Juga: 7 Cara Efektif Menurunkan Berat Badan selama Ramadhan
Biasanya, orang lebih memilih mengkonsumsi minuman manis.
Dengan memperbanyak konsumsi air putih, kita akan memperoleh badan yang lebih segar.
Air putih terbukti dapat memningkatkan metabolisme dalam tubuh.
Editor: Dinda Indah Puspa Rini
Sumber: Marham.pk gymnation islamonline.net
Tags
Artikel Pilihan
Terkini
Gula Darah Naik usai Lebaran? Jangan Dibiarkan, Simak 6 Tips Mengatasinya di Sini!
Psikiater Mintarsih Ungkap Penyebab Terjadinya Hubungan Insens dan Cara Pencegehannya
Ternyata Minum Kopi saat Sahur Tak Dianjurkan, Begini Saran dari Pakar Kesehatan
