Berikut 9 Tips Menghadapi Cuaca Panas dari Kemenkes, Nomor 8 Paling Penting

- 25 April 2023, 15:37 WIB
Berikut sembilan tips menghadapi cuaca panas dari Kemenkes.
Berikut sembilan tips menghadapi cuaca panas dari Kemenkes. /pexels.com

Baca Juga: Siaga Puncak Arus Balik, Ini Upaya Polri Tekan Resiko Kecelakaan selama Masa Lebaran

6. Sebisa mungkin berteduh di antara pukul 11 pagi sampai pukul 3 sore.

7. Jangan meninggalkan siapa pun di dalam kendaraan yang berada dalam kondisi terparkir, baik dengan jendela terbuka maupun tertutup.

8. Gunakan sunscreen minimal 30 SPF pada kulit yang tidak tertutup oleh baju sebelum ke luar rumah.

9. Sediakan botol semprot air yang dingin di dalam kendaraan.

Selain sembilan tips di atas, masyarakat juga diharapkan untuk waspada apabila mengalami beberapa gejala berikut.

1. Keringat berlebih

2. Kulit terasa panas dan kering

3. Rasa berdebar atau jantung terasa berdetak lebih cepat

Baca Juga: Gempa Guncang Mentawai, Wagub Sumbar Evakuasi Keluarganya hingga ke Perbukitan

Halaman:

Editor: Rismahani Ulina Lubis

Sumber: kemkes.go.id


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x