Lebih Sehat Mana? Susu Sapi atau Susu Kerbau

- 21 Agustus 2022, 14:01 WIB
Ilustrasi susu kerbau
Ilustrasi susu kerbau /Pixabay.com/

4. Mencegah diabetes

Konsumsi susu sapi secara teratur membantu mengatur kadar gula darah dalam tubuh.

Kadar vitamin B dan mineral penting yang tinggi meningkatkan metabolisme tubuh, sehingga mengatur kadar glukosa dan insulin.

Baca Juga: Sinopsis Film The Expendables 2, GAWAT! Peta Lokasi Tambang Besar Plutonium Rusia Direbut Musuh

5. Mendorong pertumbuhan

Susu sapi mengandung protein lengkap yang membantu produksi energi serta pertumbuhan dan perkembangan alami.

Menurut berbagai penelitian, kesehatan fisik dan mental seseorang dapat ditingkatkan dengan minum susu.

Beberapa manfaat lain dari minum susu sapi adalah meningkatkan kekebalan tubuh, sifat anti-inflamasi dan pembentukan otot.

Baca Juga: Sonopsis Film Milly dan Mamet Ini Bukan Cinta dan Rangga, Mamet Jadi Chef Restoran Lagi? 

Efek Samping Susu Sapi

Halaman:

Editor: Yuliansyah

Sumber: Boldsky


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah