Network
2. Mengurangi edema
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa dibandingkan dengan terapi air panas, terapi air dingin lebih efektif dalam mengobati edema yang berhubungan dengan episiotomi, robekan atau luka bedah yang dilakukan di area vagina saat melahirkan.
Cryotherapy juga dapat membantu mengurangi stres, sensasi gatal, atau nyeri di area tersebut.
Baca Juga: Tata Cara Daftar, Kategori dan Jenis Program Beasiswa Kaltim Tuntas 2022
3. Meningkatkan kondisi jantung
Menurut sebuah penelitian, paparan cuaca dingin atau air dingin dapat menurunkan risiko penyakit jantung seperti penyakit arteri koroner, gagal jantung, dan tekanan darah tinggi pada orang dewasa yang sehat.
Terapi tersebut dapat membantu meningkatkan aliran darah koroner secara efektif bila didukung dengan olahraga teratur.
4. Meredakan nyeri
Perendaman dengan air dingin dapat membantu meredakan nyeri dada pada penderita penyakit jantung.
Untuk nyeri yang berhubungan dengan cedera atau keseleo, mengoleskan kompres dingin instan di area tersebut dapat membantu meredakan nyeri dengan mengurangi aliran darah di area tersebut.
