Network
Dimana memiliki berat badan yang lebih baik adalah berat badan dengan massa otot yang lebih tinggi, dibandingkan dengan lemak visceral di dalam tubuhnya.
Menambah BB juga bisa dibantu misalnya dengan mengonsumsi susu segar, telur, dan nasi dengan porsi yang cukup, serta diiringi dengan berolahraga agar tubuh tetap sehat.
Lebih detailnya bisa konsultasikan kepada ahlinya untuk bisa menaikkan berat badan dengan cara yang lebih sehat.***
