Sebenarnya Indonesia tidak begitu familiar dengan produk gluten atau produk tepung-tepungan. Tapi pada akhirnya, makanan tersebut menjadi makanan wajib bagi masyarakat Indonesia.
Baca Juga: Tips Ampuh dr. Zaidul Akbar untuk Menyembuhkan Sakit Kepala dengan Obat Herbal
Sehingga banyak penyakit-penyakit yang bermula dari kenaikan gula, dan kolesterol.
Pada dasarnya hal ini berasal karena terlalu sering mengingatkan makanan cepat saji atau makanan instan yang sering kita konsumsi.
Makanlah makanan yang sudah Allah Subhanahu Wa Ta'ala ciptakan di negeri kita ini dan hindari produk gluten.
Jika ingin mengonsumsi tepung, konsumsi tepung non gluten seperti kentang, dan singkong.
Mie yang sering kita konsumsi sebenarnya tidaklah baik, dikarenakan terdapat banyak bahan pengawet di dalamnya yang tidak baik untuk kesehatan.
Oleh sebab itu, sebaiknya biasakan diri untuk mengonsumsi makanan yang tidak banyak pengolahan, tapi banyak mengandung zat-zat gizi penting.
Baca Juga: Hati-hati! Dapat Dosa Karena Sholat Ashar di Waktu Ini, Buya Yahya: Haram Kalau Nantinya...
Salah satunya tumbuh-tumbuhan dan rempah-rempah seperti kunyit yang banyak mengandung nutrisi penting bagi tubuh.