Network
u
ZONABANTEN.com – Semua orang ingin memiliki tubuh yang sehat dan segar setiap hari, dan sebisa mungkin tidak sering berobat karena menderita penyakit yang bermacam-macam.
Namun, tidak semuanya berusaha dan berkomitmen untuk menjaga baik pola makan maupun makanan apa yang dikonsumsi, yang dimasukkan ke dalam tubuh.
Hal ini menjadi perhatian pakar kesehatan, Dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Manchester United Bergerak! Sudah Kirimkan Tawaran untuk Frenkie de Jong
Pada sebuah kajian, Dr. Zaidul Akbar mengungkapkan bahwa ada beberapa jenis makanan yang sebenarnya tidak baik untuk tubuh, namun rupanya masih kita konsumsi secara rutin.
Dr. Zaidul Akbar lantas mengajak orang-orang untuk mencoba mengurangi beberapa jenis makanan, setidaknya selama 7 hari.
Tujuannya adalah untuk mensyukuri nikmat yang diberikan oleh Allah SWT berupa badan yang sehat dan bisa beraktivitas normal dalam kegiatan sehari-hari.
Baca Juga: Jangan Asal! Dr. Zaidul Akbar Jelaskan Cara Mengolah Sayur dan Buah yang Baik dan Benar
Selain itu, mengurangi makanan-makanan tersebut, kata Dr. Zaidul Akbar, diharapkan dapat mengurangi kemungkinan seseorang untuk sering jatuh sakit dan harus berobat ke dokter.
