Network
ZONABANTEN.com – Manfaat teh hijau tidak diketahui oleh sebagian orang. Nyatanya, teh hijau adalah salah satu jenis teh yang memiliki ragam manfaat.
Manfaat teh hijau bagi manusia tidak hanya untuk kecantikan dan mengatasi berbagai persoalan penyakit, namun juga dapat menurunkan berat badan.
Teh hijau merupakan jenis teh yang diproses dengan cara khusus, lain halnya dengan teh hitam dan teh merah.
Daun teh hijau tidak melalui proses fermentasi, namun hanya diberi perlakuan pengasapan hingga daun teh tersebut mengering.
Baca Juga: SEVENTEEN Akan Rilis Single Full Bahasa Inggris bulan April sebagai Pemanasan Sebelum Comeback
Proses pengeringan tidak menyebabkan perubahan pada warna daun teh hijau sehingga air seduhannya pun tetap berwarna hijau.
Melalui proses tersebut, kandungan senyawa bermanfaat pada teh hijau lebih dapat dipertahankan.
Lain halnya dengan teh merah maupun teh hitam yang daunnya telah mengalami fermentasi.
Wulandari dan Rahmanisa (2016) dalam jurnal ilmiahnya berjudul Pengaruh Ekstrak Teh Hijau terhadap Penurunan Berat Badan pada Remaja menjelaskan alasan mengapa teh hijau dapat menurunkan berat badan.
Baca Juga: Olahraga di Bulan Puasa Ramadhan, Apa Saja dan Kapan Waktu Terbaiknya? Ini Jawabnya
