“Karena dengan makan cabai atau makanan pedas dapat meningkatkan sirkulasi peredaran darah dan membuat otot jantung lebih sehat hingga dapat menurunkan kadar kolesterol jahat pada tubuh,” kata dr. Ema.
Jadi, makanan pedas sehat untuk jantung, namun dengan catatan harus mengurangi konsumsi garam dan makanan tinggi kolesterol.
2. Menyembuhkan Sakit Maag
Saat mengonsumsi makanan pedas, seringkali perut terasa mulas, kan? Itu karena kandungan capsaicin pada cabai.