Network
Teh serai diyakini memiliki khasiat untuk menurunkan berat badan. Hal tersebut karena teh serai digunakan sebagai detoks yang dapat melancarkan sistem metabolisme sehingga berpengaruh untuk menurunkan berat badan.
Namun diperlukan penelitian lebih lanjut apakah teh serai benar-benar efektif dalam membantu menurunkan berat badan.
Baca Juga: Setelah Penantian Panjang, BIGBANG Dikabarkan akan Segera Comeback!
5. Membantu Meringankan Gejala PMS
Sifat anti-inflamasi pada serai, membuat teh serai bermanfaat untuk membantu meringankan gejala PMS pada wanita.
Teh serai digunakan sebagai obat alami untuk kram menstruasi, kembung, dan hot flashes.
Walau belum ada penelitian khusus, namun teh serai telah terbukti ampuh dalam meringankan gejala PMS.
Itulah lima manfaat kesehatan dari teh serai. Oleh karena itu, tidak ada salahnya untuk mengonsumsi teh serai sesuai kebutuhan untuk membantu mengobati berbagai masalah kesehatan secara alami. Semoga bermanfaat!***
