Network
Selain itu, alpukat juga merupakan sumber potasium terbaik dalam makanan, dengan 40% lebih banyak jika dibandingkan pisang dan makanan tinggi potasium lainnya.
Ini juga dapat membantu untuk mencegah dan menghilangkan ketombe.
Selain itu, seseorang juga dilarang untuk mengonsumsi ikan dengan kandungan merkuri tinggi, makanan dengan kadar gula yang tinggi, makanan rendah protein, alkohol.
Karena makanan tersebut dapat memicu munculnya ketombe pada kulit kepala kita, bahkan dapat membuat rambut kita menjadi rontok.***
