Network
Makanan kaya karbohidrat sebenarnya memang bagus untuk bahan bakar di dalam tubuh.
Namun mengonsumsi makanan kaya karbohidrat secara berlebihan dapat menyebabkan peradangan kulit kepala yang mengakibatkan kerusakan folikel rambut.
Baca Juga: Update Magic Chess, Tharz 3 Nerf, Terizla Nerf, dan Bug Tharz 2 Sudah di Fix, Tapi kok…
Kafein
Mengkonsumsi minuman berkafein, seperti kopi dapat meningkatkan hormon stress sehingga dapat menyebabkan rambut menjadi kering dan rapuh.
Selain itu, mengkonsumsi minuman berkafein secara berlebihan juga dapat menyebabkan berkurangnya kadar zat besi di dalam kulit kepala.
Makanan kaya lemak
Lemak trans biasanya ditemukan pada makanan yang dihasilkan melalui proses industri hidrogenasi asam lemak untuk meningkatkan umur simpanannya.
Selain itu, makanan kaya lemak trans juga akan menghasilkan DHT yang memicu terjadinya kerontokan rambut.
Baca Juga: Daftar Tempat Wisata Jawa Timur yang Instagramable Banget, Cocok Untuk Liburan Keluarga
