Penelitian Menunjukkan Jus Jeruk Membantu Lawan Peradangan dan Stres Oksidatif

- 20 Oktober 2021, 15:25 WIB
Ilustrasi Jus Jeruk
Ilustrasi Jus Jeruk //Unsplash/Monika Grabkowska

Penelitian tersebut dilakukan oleh Think Healthy Group dan para peneliti di Tufts University dan George Mason University, Amerika Serikat.

Adapun analisis terdiri dari tiga bagian, tinjauan pelingkupan kualitatif dari 21 studi dengan total 307 orang dewasa yang sehat.

Serta 327 orang dewasa yang berisiko terkena penyakit.

Tinjauan sistematis dari enam belas studi yang mengukur enam biomarker yang paling banyak dilaporkan terkait dengan peradangan dan stres oksidatif dalam tubuh.

Baca Juga: 20 Oktober: Hari Osteoporosis Sedunia, Kenali Tanda dan Gejala Silent Bone Disease

Sementara sepuluh penelitian yang memiliki data yang cukup untuk melakukan meta-analisis.

Para peneliti juga memeriksa kualitas keseluruhan dan potensi bias (pendapat yang sudah terbentuk sebelumnya) dalam penelitian.

Secara umum, jus jeruk memiliki efek menguntungkan atau tidak merugikan pada stres oksidatif atau peradangan.

Baca Juga: Wow! Inilah Artinya Jika Kupu-kupu Masuk Kedalam Rumah Menurut Primbon Jawa, Nomor 7 Sangat Mengejutkan

Para peneliti memperingatkan bahwa penelitian mencakup sejumlah kecil subjek, memiliki kekuatan bukti yang rendah, dan memiliki risiko bias yang moderat.

Halaman:

Editor: Bunga Angeli

Sumber: Hindustan Times


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah