Network
ZONABANTEN.com – Permsalahan banyak orang ketika tidur adalah mendengkur atau ngorok. Bahkan semua orang pernah mengalami hal tersebut.
Akan tetapi, tak jarang mendengkur adalah kebiasaan yang muncul setiap kali tidur. Jika orang tersebut tidur sendiri maka tidak akan menjadi masalah.
Berbeda dengan orang yang berkeluarga atau masih tinggal dengan orang tua. Mendengkur bisa menjadi hal yang merepotkan bagi orang disekitar.
Keren terkadang suara dari dengkuran ketika tidur sangat keras. Sehingga orang yang di samping tidak nyaman ketika tidur karena suara berisik dari mendengkur.
Oleh karena itu, dikutip dari video yang diunggah oleh channel Youtube Bamol TV pada 2 September 2021. Dokter Zaidul Akbar memaparkan hal yang memicu seseorang mendengkur saat tidur.
Baca Juga: Dokter Zaidul Akbar Berikan Cara Mengatasi Diabetes dengan Ibadah Ini!
Suara mendengkur disebabkan oleh saluran penafasan yang harusnya lebar menjadi lebih sempit. Sehingga aliran udara pada saluran pernafasan terganggu.
Aliran udara yang tidak lancar membuat dinding yang berada pada saluran pernapasan bergetar ketika udara melewatinya. Getaran itu membuat suara yang disebut mendengkur.
Menurut dr Zaidul Akbar hal tesebut dikarenakan posisi tidur dan perut yang bermasalah. Posisi tidur yang tidak tepat membuat saluran penafaasn menjadi tergangu.
