ZONABANTEN.com - Berhubungan intim adalah suatu kegiatan yang penting bagi setiap pasangan yang telah menikah.
Meski tak banyak yang menyadari, rupanya berhubungan intim dapat menjadi cara untuk menjaga kualitas pernikahan.
Berhubungan intim yang baik dan menyenangkan dapat menghasilkan perasaan positif bagi pasangan, yang mana akan mempengaruhi kehidupan pernikahan.
Baca Juga: Pimpin KTT ke-13 ASEAN-PBB, Presiden Joko Widodo Ajak ASEAN-PBB untuk Memperkuat Kerjasama
Tetapi bagaimana ini bisa diperoleh jika salah satu pihak merasa tidak terpuaskan, hanya karena ketahanan pria tak mampu membuat berhubungan intim menjadi tahan lama.
Untuk mengatasi hal ini tentunya ada beberapa cara, salah satunya dengan obat. Tetapi seringnya mengkonsumsi obat-obatan tentunya akan berdampak buruk bagi kesehatan.
Namun tak perlu khawatir, rupanya ada beberapa tips memperoleh ketahanan berhubungan intim tanpa perlu mengkonsumsi obat.
Dilansir dari jurnalsoreang.pikiran-rakyat.com, berikut 6 tips berhubungan intim agar tahan lama secara alami tanpa obat:
Baca Juga: Pengamanan KTT ke-43 ASEAN Berjalan Lancar, Panglima TNI Sampaikan Apresiasi dan Terima Kasih
1. Foreplay Sebelum Hubungan Intim
Foreplay adalah serangkaian kegiatan intim, yang dimaksudkan untuk membangun emosi agar dapat menciptakan gairah seksual.
Adapun aktifitas foreplay dapat berupa aktivitas fisik maupun non-fisik seperti perbincangan erotis, berciuman, sentuhan seksual, hingga permainan seksual.
Bagi wanita aktivitas foreplay cukup penting. Ini karena bukan hanya dapat menjadi pengisi sesi bercinta, melainkan juga dapat menjadi waktu persiapan menuju penetrasi.
2. Kuasai Teknik Start-Stop
Metode start-stop umumnya sangat efektif untuk mengatur durasi bercinta, yaitu dengan cara mencegah ejakulasi lebih awal.
Saat berhubungan intim dan timbul sensasi ejakulasi, segera tarik Mr.P dan remas di bagian kepalanya hingga sensasi itu hilang. Metode ini dapat dilakukan berulang kali.
Baca Juga: Ratusan Kendaraan di Kota Tangerang Tak Lulus Uji Emisi, Begini Imbauan DLH Setempat
3. Ubah Posisi
Mengubah posisi selain dapat memberikan variasi dalam bercinta, ini juga dapat menjadi metode yang bagus untuk mencegah ejakulasi dini.
Ejakulasi lebih awal dapat akibat karena hipersensitivitas. Mengubah posisi ke posisi yang mengurangi sensitivitas, dapat memperpanjang durasi bercinta.
4. Jangan Stress
Tak bisa dipungkiri lagi, stress memang sering kali mempengaruhi kegiatan menjadi tidak maksimal, termasuk untuk urusan berhubungan intim.
Kondisi psikologis yang buruk dapat mempengaruhi kemampuan diri dalam mempertahankan ereksi, bahkan dapat mengurangi hasrat untuk bercinta.
5. Berhenti Merokok
Seperti yang kita ketahui, merokok memang memiliki dapat negatif terhadap kesehatan tubuh, tak terkecuali kesehatan organ reproduksi.
Merokok dapat memicu masalah terkait jantung dan darah tinggi, yang mana dapat mempengaruhi ereksi bahkan kemandulan.
6. Olah Raga
Berbanding terbalik dengan merokok, olah raga memang dapat meningkatkan kondisi tubuh menjadi lebih sehat.
Dengan berolahraga kebugaran tubuh akan semakin terlatih, yang mana tentunya akan berdampak baik saat aktivitas bercinta dilakukan.***
Artikel serupa dapat dilihat di JurnalSoreang.Pikiran-Rakyat.com, dengan judul 6 Tips Perkasa Saat Hubungan Intim bagi Pasangan Suami Istri, Nomor 6 Jadikan Kebiasaan Yah