Network
3. Makan Sesuatu Yang Pedas
Capsaicin adalah senyawa kimia yang ditemukan dalam cabai. Ini memiliki efek pengenceran pada lendiri. Makanan yang mengandung capsaicin mungkin bisa membantu hidung yang tersumbat. Namun, capsaicin juga merangsang sekresi lendir yang bisa membuat hidung lebih berair.
4. Minum Dekongestan
Dekongestan adalah salah satu jenis obat yang dapat meredakan dan mengurangi pembengkakan di pembuluh darah di hidung. Dekongestan tersedia dalam bentuk spray ataupun obat minum.
Baca Juga: Jadwal TV GTV Hari Ini Sabtu, 10 Desember 2022, Akan Tayang iSinema, SpongeBob, Hingga Anak Jalanan
5. Jauhkan Hewan Peliharaan Dari Kamar Tidur
Hewan peliharaan mungkin memiliki efek negatif pada kualitas udara di kamar tidur anda. Bulu kucing dan anjing adala alergen umum yang dapat memicu gejala alergi, termasuk hidung tersumbat.
Itu dia beberapa tips yang mungkin bisa kalian coba dirumah. Lakukan tips tersebut untuk mengurangi hidung yang tersumbat. Jika, memang masih tidak berhasil, konsultasikan segera kepada dokter. Semoga bermanfaat! ***
